Olheiras....tem tratamento?

Hello Divas. Tudo bem? Então o estresse e a falta de sono podem estampar em nosso rosto o resultado de uma rotina intensa: as famosas olheiras. Além dos fatores comportamentais, que podem causar ou agravar o problema, outros gatilhos para o aparecimento de olheiras são genética, peles muito brancas, alergia respiratória, flacidez na região e acúmulo de gordura na pálpebra inferior.

Além disso, as olheiras podem ser classificadas em três tipos: 

1. Hiperpigmentadas, que são as manchas escuras ao redor dos olhos, resultado da estagnação de sangue na região, podendo ser arroxeada ou amarronzada, sendo a primeira tonalidade mais comum em peles claras, e a segunda em peles mais escuras; 
2. Olheira profundas, quando o problema é a anatomia do olho, causando uma espécie de sombreamento na região; 
3. Edematosas, é o inchaço da pálpebra, no geral consequência de noites mal dormidas ou estresse. 

A boa notícia é que todos os tipos de olheira tem tratamento - ficando a ressalva apenas para os casos genéticos, que podem reincidir ou demorar mais para clarear. Confira abaixo os tratamentos recomendados para clarear olheiras nas clínicas estéticas ou em casa:

Clareie as manchas com peeling

O peeling também ajuda no combate às olheiras, principalmente aquelas com excesso de pigmento, com coloração amarronzada. Isso porque a substância usada é capaz de clarear essa área da pele, eliminando as manchas. "O peeling mais indicado é o de ácido tioglicólico, feito semanal ou quinzenalmente, sendo uma média de 10 sessões" Os especialistas afirma que o tempo de melhora é muito individual nesse caso, pois depende da resposta ao tratamento.

Preenchimento para olheiras fundas

Quando a cavidade do globo ocular é muito funda, acontece um sombreamento natural que agrava o escurecimento da região. Para os casos em que a olheira é uma consequência da anatomia do olho, o preenchimento com ácido hialurônico é o mais indicado. "A técnica irá dar volume para a pele abaixo do olhos de forma que fique nivelada com a face". Os resultados aparecem logo na primeira semana e melhoram com o tempo, sendo comumente necessários retoques depois de uma semana ou quinze dias. O procedimento é feito em uma única sessão e deve ser refeito uma vez a cada seis meses.

Drenagem linfática para eliminar as bolsas

"Uma drenagem linfática bem localizada na área dos olhos e testa aumenta a microcirculação da região, eliminando o inchaço e as manchas arroxeadas", afirma a esteticista Isabel Luiza Piatti, da Buona Vita Cosméticos, em São Paulo. A drenagem é mais indicada para olheiras edematosas e apresenta resultados rápidos. "Mas são necessárias sessões semanais, já que a causa do edema, muitas vezes, é o estilo de vida da pessoa".

Sugestão de Produtos

1. Suavizante para olheiras (com ácido kójico), da Futura Biotech. R$ 84,30*

2. Balm para área dos olhos e lábios Sensi Solution, da Adcos. R$ 80*

3. Redermic [+] Olhos, da La Roche-Posay. R$ 119*

4. Sérum para área dos olhos, da Vitaderm. R$ 42*

5. Clarité Olhos Sérum Suavizante, da Dermage. R$ 105*

1. Liftactiv HA Olhos (com ácido hialurônico), da Vichy. R$ 109,90*

2. Creme para a área dos olhos Oliva e Centeio, da Korres. R$ 65*

3. Revitalift Roll On Olhos com cafeína, da L'Oréal. R$ 39,90*

4. Gel para o contorno dos olhos NouriFusion, da Herbalife. R$ 83,20*

*Preços de 2013.

Dicas Caseira

Para uma solução rápida, que tal testar algumas receitinhas caseiras? Selecionei algumas que dão pouquíssimo trabalho e custam bem baratinho!

Batatas
Corte duas fatias finas e coloque uma sobre cada pálpebra. Após 20 minutos, lave o rosto com água fria.

Camomila
Coloque 1 colher (chá) das flores em ½ xíc. de leite fervente. Espere 30 segundos. Coe e aplique com um algodão.

Flores de limeira
Ferva um punhado delas em 250 ml de água, por dez minutos. Deixe esfriar, coe e faça compressa várias vezes por semana.

Hortelã
Prepare um chá com a erva e leve-o ao freezer até ficar bem geladinho. Passe num algodão e deixe a compressa agir por 15 minutos.

Pepino
Distribua as rodelas em volta da região ocular. Além de amenizar as olheiras, ele ajuda a atenuar o inchaço.

 

Dicas dos Especialistas

 Lave o rosto com água quente - A prática estimula a circulação sanguínea e a dilatação dos vasos, diminuindo as bolsas.

Aplique hidratantes - Eles têm a mesma função da água quente, especialmente se usados logo ao acordar.

Fique longe do álcool e do cigarro - Quem tem olheiras deve evitar esses dois hábitos, que congestionam ainda mais os vasos.

Massageie a região ao redor dos olhos -Com a ponta dos dedos, faça movimentos suaves. Com isso, você aumenta a irrigação sanguínea.

Capriche no corretivo - Escolha um que seja do mesmo tom da sua pele. Passe primeiro uma base, para disfarçar a mancha escura, e só depois o corretivo - do canto interno para o externo.

E ai minhas divas, o que acharam das dicas? Espero que as elas resolva ou amenize seus problemas. Não esqueça de procurar um bom Dermatologista, afinal e do seu rosto que estamos falando né. Mil beijos...ate a próxima.

Quatro causas da celulite e as 10 melhor forma de tratar os indesejáveis furinhos

Hello Divas e Divos, tudo bem? Então, celulite é um problema que atinge a maioria das mulheres - cerca de 85% delas convivem com esses furinhos chatos. Mas existe uma maneira prática de combater esse incômodo: os cremes. Outra solução, segundo Gabriela Casabona, dermatologista do Hospital Samaritano, é analisar os motivos que causam a celulite. Confira as dicas e tome uma atitude já!

Você tem celulite por razões...

Genéticas: Observe a família. Se sua mãe ou sua avó têm celulite, suas chances de ter também são grandes.
Hormonais: Tomar anticoncepcional ou fazer reposição hormonal com estrogênio e progesterona piora a retenção de líquidos, provocando o inchaço. Se puder, procure outros tipos de tratamento.
De má circulação: O sangue deixa as toxinas e gorduras do corpo presas às células. Evite ficar na mesma posição por muito tempo.
De má alimentação e falta de exercícios: O sedentarismo faz com que a gordura localizada se acumule e a celulite apareça. Mexa-se!

Qual é o grau da sua?

Grau 1: Você só vê se apertar a pele.
Grau 2: Tem poucos furinhos.
Grau 3: A celulite é mais visível e mais profunda.
Grau 4: Muita celulite à mostra. Às vezes, a pele dói ou aparecem caroços.

Trate os furinhos já!

Primeiro, descubra o motivo pelo qual você tem celulite. Se for um fator genético, não tem jeito. Porém, você pode controlar a alimentação, fazer exercícios físicos regulares e aplicar cremes anticelulite duas vezes ao dia. A especialista Gabriela Casabona garante que, ao seguir todas essas recomendações, é possível notar uma melhora em até três meses. Dá tempo de ficar bonita até o verão!

O jeito certo de passar cremes anticelulite

1. Antes de aplicar o creme, massageie o local com uma escova de banho grande de cerdas macias fazendo movimentos circulares.
2. Passe o creme na região com celulite e espalhe bem.
3. Com as mãos, faça movimentos firmes de baixo para cima. Isso deixa a região quente e ajuda na absorção do produto.
4. Repita a aplicação duas vezes ao dia. Você vai ver que dá resultado!

1. Gel Creme Anti Celulite, Mahogany, R$ 75*
2. Intensive Cellulite, Jafra, R$ 129*
3. Coffee Sculptor, Germaine, R$ 167*
4. Creme de Massagem Cafeína D’água Natural, Tonicha, R$ 43,95*

5. Cellu Destock, Vichy, R$ 119,90*
6. Gel Redutor, Bioclean, R$ 24*
7. Corpo Bio Redutor, Natura, R$ 94,30*
8. Creme Preventivo, Schraiber, R$ 24*

9. Pack, Innéov, R$ 116,90*
10. Cellu Lipo, Nutricé, R$ 99*

O que acharam minhas Divas e Divos,eu estou pondo em praticas, fotos em breve...mil bjokas

Jaqueline Duarte

40 dicas para emagrecer

Hello Divas e Divos, Tudo bem? Então, eu venho lutando com a balança desde o nascimento do meu 2º filho, o Carlos Eduardo, na verdade eu engordei durante a gravidez da minha 1ª filha Ana Eduarda (eu sei,gosto muito do nome Eduardo(a)rsrsr). Foram 25 kg, isso mesmo, você não leu errado, eu disse 25 kg, eu tenho 1,60 m e atualmente peso 76,550 kg, mais estava com 85 kg ao terminar a gravidez do Carlos, entre 1 e outro a diferença e de 4 anos, agora você imagina, uma mulher baixinha (eu me considero assim) que pesava 58 kg, chega em 85 kg, eu parecia uma bola, as dores nas costas e calcanhar me matava, eu me sentia psicologicamente mal, mais tem uma hora que você cansa de estar e sentir assim, o meu esposo é o homem mais compreensivo e amoroso dessa terra, ta sempre me ajudando, e e claro que eu fiz bilhares de dietas malucas, tomei sibutramina,cheguei o desespero e comecei com a bulimia(sim eu fiz alguns meses, ate notar que não era normal, eu já não conseguia comer pensando em correr para o banheiro) .perdi 10 kg, que logo foram recuperados. há alguns meses eu resolvi fazer o tão famosa "receita" do sucesso de perca de peso a Reeducação Alimentar e Exercício, e eu sempre procurei uma formula magica para perca de peso, mais ela não existe, só com a reeducação e exercício já foram 8,450 kg, parece pouco, mais faz uma diferença, e dá estimulo para continuar, se como eu você que emagrecer, veja essas 40 dicas que muito me ajuda, e pode ajudar você também. Os especialistas dizem que a adoção de 10 dessas dicas podem perde 2 kg .

1 - Monte um bom prato de salada antes de partir para a comida quente. Assim, você estará mais saciada quando for se servir dos alimentos mais calóricos

2 - Tem um amigo que precisa emagrecer? Forme dupla, assim um incentiva o outro nos dias de preguiça

3 - Tenha calma para comer. Não faça suas refeições de pé ou em frente à televisão. Sente-se em um local tranquilo e faça desse um momento de prazer.

4 - Adeus, farinha! Corte alimentos que contenham esse ingrediente, porque ela transforma-se rapidamente em gordura no corpo. Ou, troque os alimentos com farinha branca pelos integrais!

5 - Pratique esportes. Para quem tem dificuldade em aderir ao treino da academia, esporte é uma ótima opção. Além de trazer mais motivação, você vai pensar duas vezes antes de desfalcar o time

6 – Durma bem e em quantidade suficiente para descansar. Diversos estudos já relacionaram a falta de descanso adequado ao excesso de peso.

7 – Escove os dentes logo após a refeição. O hábito, além de garantir uma boca saudável, evita aquela vontade de comer um docinho

8 – Na hora de comer, que tal trocar o prato comum pelo de sobremesa? A falta de espaço vai obrigá-lo a comer menos

9 – Prefira alimentos frescos. Ao abandonar os industrializados, você reduz a quantidade de gordura e de sódio, retendo menos líquido. E ainda tem a vantagem de se alimentar de forma mais saudável

10 – Troque o frito pelo assado, você reduz as calorias em um terço só com essa mudança no preparo no alimento

11 – Sai o refrigerante, entra a água. Substituir a bebida calórica e cheia de açúcar pela água economiza até 150 calorias

12 – Reduza o consumo de bebidas alcoólicas. Além de fazerem mal à saúde, elas não têm nutrientes

13 – Faça lanches entre as refeições. Comer de 3h em 3h acelera o metabolismo e evita que você coma demais

14 – Troque o elevador pela escada diariamente. A mudança pode significar um aumento de 15% no seu gasto calórico (dependendo de quantos andares você tem de subir)

15 – Faça como o André Guerato, jogador de tênis pelo Corinthians, que encontrou nas competições um incentivo para emagrecer. Inscreva-se em corridas, maratonas, torneios e o que mais e encontrar. Ninguém gosta de ficar em último lugar, portanto, é bem provável que você se empenhe mais

16 - À noite, no jantar, prefira alimentos light. Assim, você não dorme de barriga muito cheia e evita que os alimentos se acumulem e virem pneuzinhos.

17 – Integral é a melhor opção. Troque a massa branca por essa variedade. As fibras ajudam no trânsito intestinal e dão sensação de saciedade por mais tempo

18 – Aposte nos alimentos naturais que ajudam a emagrecer como a linhaça, chia, quinoa e ração humana


19 – Apimente a refeição. A pimenta vermelha realmente ajuda a acelerar o metabolismo, basta acrescentar duas colheres de chá na sua comida

20 – Troque a dieta pela reeducação alimentar. Os especialistas garantem que quem faz dieta tem mais tendência a oscilações de peso, mas quem opta pela reeducação permanece magro

21 - Aprenda a dizer não. Os psicólogos já sabem: engolir sapo pesa na balança

22 – Mexa-se mais. Faça um parte do percursso a pé ou de bicicleta para o trabalho. Apenas 30 minutos de atividade por dia para sair do sedentarismo

23 – Não deixe de tomar café da manhã. Quem começa o dia com uma alimentação mais equilibrada tende a seguir os mesmos passos nas demais refeições

24 – Faça um blog e relate sua batalha contra os quilos a mais. A escrita, além de ajudar a desabafar, pode contribuir para que você perceba o quanto anda comendo

25 – Vai sair com os amigos? Faça opções lights no barzinho trocando o chopp por um suco, e a batata-frita por peixe assado

26 – Evite feijão, repolho, couve-flor e pimentão. Esses alimentos formam gases e podem dar “aquela barriguinha”

27 – Controle seus sentimentos. Quando se sentir ansiosa ou triste, tente não descontar no chocolate

28 – Desnatado, por favor! Troque o leite integral pelo desnatado e economize nas calorias. A dica também é válida para iogurtes

29 – Brócolis ajuda a emagrecer. Como? Ele tem poucas calorias e é rico em antioxidante, que combate as gorduras

30 – Faça dieta pelo menos dois dias da semana. Se está difícil seguir o plano alimentar a semana inteira, escolha pelo menos dois dias para cortar as calorias. Nesses, consuma o mínimo de gordura, zero de fritura ou doces e corte o refrigerante.

31 – Aveia. Esses flocos são poderosos aliados para quem quer emagrecer. Participantes de um estudo realizado pela Universidade de São Paulo (USP) emagreceram 2,6% do peso em seis semanas incluindo aveia na alimentação

32 – Não deixe de comer esse ou aquele grupo alimentar. Carboidrato é tão importante como a proteína e gordura (mas aquela do bem!). O prato ideal mistura todos os grupos alimentares de maneira equilibrada

33 – Tem um cachorro em casa? Saia para passear com ele todo dia, pelo menos 15 minutos. Os dois vão entrar em forma

34 – Mantenha a saúde em dia. Controle os níveis de hormônios e evite que qualquer disfunção possa atrapalhar seu emagrecimento

35 – Não faça exercícios de barriga vazia! Sem combustível suficiente para o esforço, a intensidade da atividade e a queima de calorias sofrem redução

36 – Faça 30 minutos diários de atividade física, pode ser uma caminhada, por exemplo, que tal? 

37 - Planeje um passeio no fim de semana. Pode ser a pé, de bicicleta ou patins. Além de espairecer, você estará se exercitando e perdendo gordurinhas

38 – Morrendo de vontade de comer um chocolate? A melhor hora para o doce é depois do almoço. Segundo os especialistas, ele se mistura com os outros ingredientes e seu efeito é menor

39 – Verduras escuras como rúcula e espinafre contém uma quantidade significativa de fibras e ajudam na saciedade

40 – Adeus, queijo amarelo! Risque da sua lista o tipo prato, gorgonzola, provolone e cheddar e aposte no queijo cottage e na ricota

O que acharam meu amores, é assim que tem que ser, não fica procurando formula magica, ou dieta da moda, quando a gente realmente que, a gente consegue!!! Mil Bjokas

Jaqueline Duarte

Shampoo vitaminado -Para um cabelo de Diva!!!

Hello Divas e Divos, Tudo bem? Então hoje eu resolvi postar uma receita antiga, mais que super funciona, se você adora cuidar do seu cabelo já deve ter ouvido falar sobre "shampoo bomba" com Bepantol e Monovin A . Pra quem não conhece ele é uma invenção caseira para ajudar a restruturar, hidratar e acelerar o crescimento dos cabelos, tem gente que fez e disse quem não funcionou assim como tem muita gente que usou e adorou o resultado, Afinal cabelo de diva...eu quero e você?

Eu ainda não fiz, mais recebi as seguintes orientações, 1 ciclos de 3 meses, dá uma pausa de 3 meses para o cabelo não acostumar e perder o efeito(ha quem prefira usar 1 mês e pausar o outro) . Ele promete acelerar o crescimento de 1 cm que é o natural para até 7 cm por mês. Não recomendo pra quem tem cabelos extremamente oleosos, já que as vitaminas são a base de óleos. Eu tenho o cabelo seco, então mantenho o shampoo sem sal, se o seu for oleoso, e melhor não fazer, ou usar 1 vez por semana.

Conheça os produtos

Bepantol solução: Bepantol é o nome comercial do dexpantenol (ou vitamina B5). A mesma vitamina usada em toda a linha Pantene. Essa vitamina tem um grande poder de regeneração celular e atua muito bem na pele e nos cabelos fortalecendo a raiz e os fios. (Vendido em farmácias – Preço médio R$: 19,00).

Monovin A: Nada mais é do que concentrado de vitamina A com óleo de amendoim neutro, e é injetado em cavalos pra suprir a possível carência dessa vitamina nos animais. Melhora a saúde e principalmente a crina dos mesmos. Como muitas mulheres têm dificuldade de crescimento (hormônio GH baixo) e queda de cabelos exatamente pela falta de vitamina A no organismo (o que acontece na maioria das pessoas), o Monovin acaba dando uma bela ajuda. Mas não, não é para injetar, isso é só nos cavalos! (Vendido em Agropecuária – Preço médio R$:13,00).

Como fazer a mistura 

• 200 ml de shampoo SEM SAL (dê preferência pros shampoos transparentes ou anti oleosidade).Se o seu shampoo tiver um pouco a mais(como o meu) retira o excesso ou acrescente 1,5 ml de Bepantol e 0,75 ml de Monovim A.
• 8 ml de Bepantol solução/derma (uma tampinha do produto).
• 3 ml de Monovim A (uma colher de sopa).

Alguém já usou???Se usou, fala o que achou.!!! Eu vou começar e falo do resultado depois....mil bjokas....meus amores

Jaqueline Duarte

Botox eu faço e amooo!!!

Hello divas e divos, tudo bem? Então, festa chegando, o ano acabando e o desejo de estar bem para o próximo ano já vai surgindo, e com casa, filho,trabalho fica difícil seguir um ritual de uso dos cremes anti-idade. Fazer o que então? Como eu já disse, eu sou técnica de enfermagem e  trabalho em uma clinica de estética e dermatologia, tenho 27 anos e faço Botox 1 vez por ano, desdo 25 anos, a minha relação com o Botox e de amor total, eu sou muito expressiva, por isso marco muito a testa e tenho os famoso pés de galinhas (horríveis na minha opinião). A toxina botulínica (Botox é marca) serve para atenuar (diminuir) as linhas expressão finas, ou seja se você marca muita a testa (no meu caso ate em repouso eu faço) ele vai aliviar essa expressão, a minha Dermatologista a linda Dra Luciana Vasconcelos e muito consciente e gosta de fazer o Botox mais natural, que você tenha movimento e não fique com aquela cara de paisagem  ( exagero e péssimo em diva!!!). Lembrando que ele é temporário (dura entorno de 6 meses, algumas pessoas menos outras mais, eu dou sorte sempre fico uns 8 meses...rsrsrs). A maior vantagem e no futuro, quando você começa a fazer as marcas diminui e tratamento melhora o aspecto da pele

Minhas dicas: 

• Vá a um Dermatologista, retire todas as suas duvidas;
• Faça com um Dermatologista o seu tratamento.
• Veja qual o produto do seu dermatologista vai usar;
• Toxina botulínica é prevenção, não espere a ruga ficar muito funda para procurar o tratamento; 

Meus resultados 

Infelizmente eu esqueci de tirar foto dos famosos pé de galinha, mais da uma olhada na minha testa, o meu Botox foi feito sexta feira dia 13/12/13 - e hoje dia 18/12/13 eu já tenho um efeito bom, só atinge o efeito máximo com 1 semana a 10 dias

 Eu fico assim, ate em repouso :(

 a testa sem as marcas :)

 sem os famosos pé de galinha :)

Eu amo o resultado, não sei mais viver sem a toxina botulínica. se tiver alguma duvida pergunta aqui, o que eu souber respondo!!!Mil bjokas 

Jaqueline Duarte  

Curvas Poderosas

Hello Meninas, Tudo bem?! Então, Você ainda evita peças ousadas por não ter certeza de que elas combinam com seu CORPO?! Descubra como ficar linda e valorizar seus pontos fortes. Inspire-se nessas dicas básicas.

• Cintura marcada

Aproveite os cintos para destacar sua cintura. Todos os tamanhos de cinto estão liberados, no entanto prefira os mais largos e na mesma cor da roupa que estiver usando ou alterne, cinto estampado com blusa ou vestido liso e vice versa, pode ser cores parecidas também. Abuse da dupla vestido com cinto marcando a silhueta, vai te deixar mais feminina e segura. Vale também o camisão com cinto, na parte debaixo use calça skinny ou bermuda em cores escuras.

• Invista no decote

Um decote bem colocado alonga e vai levar as atenções para o seu rosto e para o colo, uma das regiões mais magrinhas do corpo. Os decotes em V são fáceis de serem encontrados, eles dão uma valorizada nos seios. O decote canoa ajuda a equilibrar as proporções para quem tem quadril largo. Tome cuidado para não ficar vulgar, o espelho vai te dizer se está bom.

• Tecidos leves e fluidos

Nada mais sensual e elegante do que uma roupa com tecido fluido. As saias e vestidos ganham leveza e conferem um look incrível, além de delinear o seu corpo. As curvas serão ressaltadas da melhor forma com seda e cetim, eles têm um delicioso caimento. Use sempre um modelador para não deixar nada de calcinha marcando o bumbum. Um vestido transpassado em tecidos fluidos não pode faltar na sua lista de desejos.

• Nunca Exagere 

Fuja desses dois extremos. Experimente as roupas e só leve aquela de bom caimento, caso seja preciso fazer algum ajuste por estar larga, procure uma costureira de sua confiança, assim não correrá o risco de perder a peça. Uma roupa muito folgada te deixa na hora com cara de mais velha e relaxada. No oposto, a roupa muito apertada é desconfortável e acaba com qualquer elegância. Uma peça muito apertada vai dividir seu corpo, criando aparência de que está espremida dentro daquilo que não é o seu tamanho correto. Tudo deve ser ajustado corretamente ao seu corpinho maravilhoso.

O segredo mais importante é você se sentir bem e confiante de si, a autoconfiança é uma arma poderosíssima. Exiba suas curvas com orgulho, seja você magrinha ou não. Explore, busque sempre alternativas como cores, tecidos, padronagens, brilhos que vão te favorecer. Vestir-se bem é um trabalho de garimpeiro, onde o ouro encontrado é estar segura e ser conhecedora do seu corpo, dessa forma será possível ressaltar seus atributos e disfarçar algo que lhe incomode.

Cabelo de Diva, eu quero, e você?! Sigas essas Dicas e surpreenda-se!!!!

Hello meninas!!! Tudo bem?! Então você quer um cabelo digno de capa de revista,  ter as madeixas como das  celebridades,confira os segredos que fará você  também desfilar por aí com penteados, e cortes exuberantes...confira:

Brilho instantâneo

Está com os fios maltratados e precisa recuperar a sua radiância? Anote o truque: retoque a cor e, no dia seguinte, no cabelo limpo, aplique sua máscara predileta com três gotas de óleo de macadâmia. Massageie as mechas, deixe agir por dez minutos e enxague completamente. Fios prontos para qualquer penteado!

Bem na foto

Quer abafar na foto das redes sociais? Use o truque de cabelo de musa, que deixa as famosas incríveis nas capas de revista: 1. Tire a umidade com as mãos, usando o ar do secador na velocidade moderada. 2. Aplique mousse, faça uma escova levantando a raiz e coloque bobes de velcro gigantes. 3. Deixe os rolos por dez minutos, mais ou menos, e solte só a raiz, massageando com os dedos. Não penteie! 4. Jogue tudo para a frente e sopre um bafinho com o secador para as mechas se soltarem. 5. Endireite as costas, levante a ponta do nariz e sorria, - sem ser antipática. Sucesso!  

Corte que afina

Perder pelo menos 2 quilinhos é o desejo número zero de 12 entre dez mulheres. Pois fios retos, principalmente nas costas, podem fazê-la parecer mais cheinha. É como usar listas horizontais... Da próxima vez que for ao salão, prefira formatos em U, que puxam o olhar na vertical, tornando você mais magra.  

Confissões de Beyoncé

A popstar é poder da cabeça aos pés. Se quiser copiar a presença de diva, invista em xampus sem parabenos e sem sulfato, menos agressivos aos delicados fios crespos (ela não abre mão!). Além disso, trate com hot oil: amorne 1 colher (sopa)de um dos óleos do momento - monoi, coco, macadâmia - e espalhe nos fios. Deixe agir por uma hora e lave (uma ou duas vezes) para o brilho vir à tona.

 

O que faço para meus fios fininhos ganharem volume?

Faça luzes! Tingir o cabelo é uma tática efetiva e de longa duração para encorpar fios murchos. E vale qualquer tom, já que a química expande a cutícula. Em casa, lave e seque o cabelo à noite e, de manhã, aplique spray de volume ou até xampu seco (a top Isabeli Fontana ama esse truque) para turbinar as ondas nascidas no travesseiro.

Coque nada certinho

Sabe aquele coque que você faz quando seu cabelo acorda (ou termina o dia) mais que rebelde? Pois tem um jeito fácil de dar uma sacudida nele. Aplique pomada nas mechas e faça três rabos baixos (prenda cada um com um elástico fino). Torça uma das mechas e fixe com grampos em forma de coque. Pegue outra mecha torcida e prenda no coque já feito. Repita com a terceira mecha.

Dicas básicas, porem super valiosa...gostou deixa seu comentário

Jaqueline Duarte

Quem disse que gordinha Não Pode...?!

Hello Meninas, Tudo bem?1 Então, você esta acima do peso e acha que por isso,seu look tem que ser preto básico...esse post e especialmente para você,veja look Plus Size lindos de viver é inspire-se.!

Ainda tem duvida que dá para arrasar, do jeito que você é?! Mil Beijos 

Jaqueline Duarte

Dicas que ninguém te contava, até agora!!!

Hello meninas!!!...Tudo bem, Amores?! A mulher moderna tem que lidar com muitas situações diferentes no seu dia-a-dia e não pode perder tempo com nada. Por isso reunimos algumas dicas que ninguém te conta, mas que podem salvar o seu dia. As dicas são sobre temas variados e serão verdadeiros achados para todas que passarem a colocá-las em prática.

Veja agora as dicas que ninguém te contava, até agora…

No corre-corre do seu dia:

• Utilize uma agenda para anotar seus compromissos. Não confie apenas na sua memória para que nada passe em branco;

• Tenha um “pega-marido”. Esse é o nome dado para aquela bela caixinha ou cesto decorado que tem em lojas de artesanato e serve justamente para pegar tudo aquilo que seu esposo normalmente deixa espalhado ao chegar em casa (carteira, chaves, celular) assim todos os dias ele se acostumara a deixar tudo em um só lugar. Isso facilitará muito a vida dos dois e evitará que essas coisas se percam. Se quiser, tenha um para cada integrante da família, assim todos saberão onde está tudo;

   

   

• Planeje a roupa que vestirá no dia seguinte, na noite anterior. Isso poupará preciosos minutos do seu dia;
• Uma ideia para quem vive perdendo os grampos de cabelo é colocá-los dentro de uma embalagem de “Tic-tac”! Muito prático pra levar na bolsa;

• Quer ouvir música do seu celular, mas o volume não é o suficiente pra escutar no ambiente inteiro? Coloque-o dentro de um copo e tenha volume perfeito para ouvir as suas músicas favoritas;

• Ficar procurando a chave pode levar tempo, por isso, se você tem mais de uma chave no seu chaveiro, marque com esmalte. Assim fica fácil de decorar qual é de qual porta;

• Deixe o carregador do seu celular sempre na bolsa para nunca ficar sem bateria ao longo de um dia de trabalho;
• Aprenda a usar a tecnologia a seu favor. A agenda, o bloco de notas, o GPS e diversos aplicativos contidos no celular e no computador podem fazer uma grande diferença na hora de administrar suas tarefas ao longo do dia. Assim, você aperfeiçoa o seu tempo;
• Quando folhear uma revista, marque com um clipe as matérias que realmente pretende ler e não perca tempo com o resto.

Nos cuidados pessoais

• Não precisa usar uma lâmina nova cada vez que se depilar. Ela se manterá afiada se, logo após o uso, for lavada e guardada imersa em um recipiente com álcool;
• Fazer as unhas é nossa rotina, não é verdade? Mas você sabe como fazer o esmalte durar mais tempo? É simples, basta acrescentar algumas gotinhas de super cola no seu esmalte, assim a pintura durará mais Tempo.(usar eventualmente)

Na hora de cozinhar:

• Para o frango frito ficar dourado e sequinho, sem grudar na panela, coloque uma colher de sopa de maisena no óleo de fritura bem quente;
• Omelete mais leve: misture um pouco de leite aos ovos enquanto bate. Ela ficará mais leve, cremoso e crescerá mais;
• Para que o fígado não fique duro ao fritar, polvilhe antes com maisena ou farinha de trigo;
• Quando você fizer qualquer fritura à milanesa, prepare e deixe na geladeira de 10 a 15 minutos. Assim, o empanado de ovo e farinha de rosca não se desprenderá ao fritar;
• Excesso de sal na comida? Coloque batatas cruas no feijão ou outro cozido. Elas retiram o excesso de sal;
• O arroz queimou? Se você puser uma cebola cortada ao meio na panela desaparece o cheiro de queimado;

• O pior da fritura é a gordura que espirra. Imagine que isso pode ser evitado salpicando sal no fundo da frigideira antes de acrescentar alimentos ou gordura.

E ai meninas o que acharam das dicas?! Essas foram as coisas que me contaram...quer saber mais?!

deixe seu comentário...super beijokas..

 Jaqueline Duarte